Moni kissanomistaja herää öisin siihen, että kissa juoksee ympäri asuntoa, maukuu, raapii oven takana tai vaatii leikkiä. Yöaktiivinen käytös on kissalle luonnollista: sen vuorokausirytmi on erilainen kuin ihmisellä, ja sen metsästysvietti on voimakkaimmillaan hämärän aikaan.
Silti liiallinen yökäytös voi olla kuormittavaa. Onneksi ongelma voidaan useimmiten ratkaista yhdistämällä aktivointia, rutiineja ja ympäristön rauhoittamista.
Miksi kissa riehuu öisin?
1. Luonnollinen biologia
Kissat ovat luonnostaan hämäräaktiivisia — niiden metsästysvietti on voimakkaimmillaan aamuhämärässä ja illalla.
2. Liian vähän virikkeitä päivällä
Jos kissa nukkuu koko päivän, energiat purkautuvat yöllä.
3. Epäsäännölliset rutiinit
Kissa ei tiedä, milloin on “leikkiaika” ja milloin “nukkumisaika”.
4. Nälkä tai vääränlainen ruokarytmi
Jos kissa syö liian aikaisin illalla, se herää yöllä nälkäisenä.
5. Stressi tai muutokset kotona
Muutto, uudet ihmiset, huonejärjestyksen muutos tai yksinäisyys voivat lisätä levottomuutta.
6. Seniorikissojen kognitiiviset muutokset
Ikääntyvillä kissoilla voi esiintyä yöllistä levottomuutta ja ääntelyä.
7. Terveyteen liittyvät syyt
Kiputilat, kilpirauhasen liikatoiminta ja virtsatieongelmat voivat lisätä yöllistä aktiivisuutta.
Kuinka rauhoittaa öisin riehuva kissa?
1. Rakenna selkeä, päivittäinen leikkirutiini
Leiki kissan kanssa intensiivisesti 15–20 minuuttia illalla.
Paras hetki: 1–2 tuntia ennen nukkumaanmenoa.
Käytä saalisleluja:
– huiskalelu
– narulelu
– laserlelu (lopuksi konkreettinen saalis!)
2. Ajoita ruokinta oikein
Hyvä kaava:
leikki → ruoka → uni
Kun kissa syö illalla “saaliin”, se rauhoittuu luonnostaan.
3. Tarjoa virikkeitä päivälle
Jos kissa tylsistyy, se nukkuu liikaa päiväsaikaan.
Virkkeitä:
– aktivointilelut
– ikkunapaikat ja kiipeilypuut
– ruokailua hidastavat pussukat tai pallot
– piilotetut herkut
4. Sulje makuuhuoneen ovi (tehokas — mutta vain jos valmisteltu)
Jos oven sulkee ilman valmistelua, kissa maukuu ja raapii intensiivisemmin.
Varmista ensin:
– kissa on leikitetty
– kissa on syötetty
– kissalla on yöllä vettä ja wc käytössä
5. Älä vastaa yölliseen maukumiseen
Huomion antaminen vahvistaa käytöstä.
Vaikeaa, mutta erittäin tehokasta.
6. Käytä rauhoittavia tuotteita
– Feliway
– Calm ruokavalio
– pehmeät piilopaikat
– lämmin peti
7. Lisää leikkikaveri (jos mahdollista)
Kaksin asuvat kissat väsyttävät toisiaan.
8. Poista syyt stressille
– vähemmiin äkillisiä muutoksia
– lisää kissojen välisiä resursseja (laatikot, ruokakupit)
– anna oma rauha-alue
9. Varmista, ettei taustalla ole terveysongelmaa
Jos käytös on uutta, eläinlääkärin tarkastus on suositeltavaa.
Milloin yökäytös on ongelma?
Hakeudu ammattilaisen apuun, jos:
– kissa huutaa tai mouruaa yöllä toistuvasti
– käytös on äkillistä
– kissa vaikuttaa tuskaiselta
– se ei nuku lainkaan
– siihen liittyy muita oireita (laihtuminen, ruokahalun muutos, lisääntynyt juominen)
Yhteenveto
Kissa ei riehu öisin kiusallaan — syynä ovat luonnolliset vaistot, liian vähäinen aktivointi, nälkä, stressi tai terveyteen liittyvät seikat. Kun leikkirutiinit luodaan, ruokinta ajoitetaan oikein ja ympäristö virikkeellistetään, kissa rauhoittuu ja yöstä tulee levollinen sekä lemmikille että omistajalle.
Lisätietoa kissan vuorokausirytmistä Wikipediassa (englanniksi)